潤命青汁とは, 糖質マネジメント

長命草(ボタンボウフウ)配合の潤命青汁に含まれる大麦若葉って何?

青汁を飲んでいる皆様はよく聞かれたことがあるかもしれない「大麦若葉」。青汁の原料としても有名な素材ですね。長命草(ボタンボウフウ)配合の喜界島潤命青汁にも鹿児島県産の大麦若葉と桑の葉が入っています。では大麦若葉とはどのような植物なのでしょう?

 

大麦若葉とは読んで字の如く、イネ科の植物の大麦が穂をつける前の20~30センチに生育した新鮮な若葉を収穫したものです。大麦若葉にはSOD酵素やビタミン、ミネラル、食物繊維などがバランスよく含まれています。その中でも、SOD酵素は強力な抗酸化作用を持つ酵素の一種で、体内の錆びつきの原因となる活性酸素を抑制する働きがあります。

長命草(ボタンボウフウ)、大麦若葉、桑の葉配合 喜界島潤命青汁

活性酸素とは体内に害をもたらすもののように思われがちですが、本来はウィルスなどから体を守り、体内で発生した毒素を排出する働きを持つ、健康維持には必要不可欠な存在です。しかし、活性酸素が必要以上に増えすぎてしまうと強力な物質のあまり体内の細胞を傷つけてしまいます。活性酸素が増える原因にはストレスや不規則な生活、車から出る排気ガスによる大気汚染や喫煙、パソコンや携帯電話から発生する電磁波、紫外線など様々です。

 

そんな増え過ぎた活性酵素を抑制する働きを持つのが大麦若葉に含まれるSOD酵素です。SOD酵素には糖尿病や動脈硬化、高血圧などの生活習慣病を予防する働きがあると言われています。

 

そして、大麦若葉に含まれている食物繊維は、腸内環境の改善や食前に大麦若葉が配合されている喜界島潤命青汁を飲むことで血糖値スパイク(食後高血糖)を抑える働きも期待できます。先日もお話しましたが、糖質マネジメント(糖質制限)の一環として、食物繊維を豊富に含んでいる喜界島潤命青汁を食前に飲むことで血糖値の上昇を緩やかにすることができるため、インスリンの大量分泌を抑えることができます。エネルギーとしてインスリンで運ばれる糖ですが、必要以上に多い糖は体脂肪に蓄えられ肥満の原因になってしまいます。

長命草(ボタンボウフウ)、大麦若葉、桑の葉配合 喜界島潤命青汁で糖質マネジメント(糖質制限)してみてはいかがですか?

長命草(ボタンボウフウ)だけではない、SOD酵素を持つ鹿児島産大麦若葉を配合している喜界島潤命青汁で青汁生活を始めてみませんか?

糖質マネジメント

長命草(ボタンボウフウ)配合の潤命青汁で糖質マネジメント!

最近、糖質マネジメントという言葉を良く耳にします。言うなれば糖質制限ですね。糖質制限とはエネルギー源となる3大栄養素の1つ糖質の摂取量を減らし糖質を制限、コントロールし血糖値やインスリン分泌をコントロールすることを目的としています。高血糖や上昇した血糖値を下げるために多量のインスリン分泌は、肥満や糖尿病の恐れが増加します。

 

では、どうして糖質を摂り過ぎると肥満に繋がるのでしょうか?

ご飯や糖質の多い食品から糖質を摂取すると、血糖値が上がります。これを下げるためにすい臓からインスリンが分泌され、血液中の糖をエネルギーとして筋肉や臓器に運ばれます。ですが、糖が多いと体脂肪として蓄えられます。これが肥満の原因です。

 

血糖値スパイク(食後高血糖)について以前お話したことがありますが、食事の回数が不規則で次の食事までの時間が長くなると食後血糖値は急激に上昇し、インスリンが大量に分泌されます。これも肥満の理由と考えられています。また、血糖値が急激に上昇する血糖値スパイク(食後高血糖)は体にもよくなく、血管を痛める危険性もあると言われています。

 

糖質を摂り過ぎないためには、糖質の高い食べ物を大量に食べることを控えることが大事です。しかし、糖質を制限しすぎると、ブドウ糖(ケトン体)といった糖質が不足し、頭が働かなくなったり疲れやすくなってしまいます。健康を害することなく、無理のない糖質マネジメント(糖質制限)が不可欠です。

 

喜界島潤命青汁に配合されている喜界島産の長命草(ボタンボウフウ)は、食後の血糖値を抑制する働きがあると言われているセリ科の多年草植物です。それに加え、食後血糖値上昇抑制作用があると言われている鹿児島産桑の葉に、活性酸素を抑制すると言われているSOD酵素をもつ大麦若葉を配合しています。

 

そして、食事では食物繊維を一番最初に摂取することで糖の吸収が抑えられ、血糖値の上昇が緩やかになります。喜界島潤命青汁の食物繊維は、ごぼうの約6.8倍(喜界島潤命青汁100g中、食物繊維39g含有と比較)という豊富な食物繊維を含みます。

 

食前に長命草(ボタンボウフウ)配合の潤命青汁を1包、手軽な糖質マネジメント(糖質制限)生活はいかがでしょうか?

長命草(ボタンボウフウ) 潤命青汁

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喜界島潤命青汁は『命潤う薬草:ボタンボウフウ(長命草)』『漢方薬の原料としても有名な桑の葉』『活性酵素を抑制する働きのある大麦若葉』3つの恵みをひとつにした全く新しい青汁です。
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